ja tak samo codziennie nawilzam skore ! ale tak jak juz wczesniej pisalam na udach samoopalacz wchodzil tak dziwnie w skore ze wygladalo to jak by byla popekana ...nie wiem od czego to ale wiem ze peeling nie pomogl i uzylam pumeksa :-/
no bo to tak wlasnie wyglada. eeeeech, to nie wiem od czego, widocznie mi słuzy bo jak uzywam zgodnie z zaleceniami, balsamuje sie codziennie to nie mam takich problemów
mi to zawsze wychodzi po mieisacu poltora.! i wtedy musze uzyc jak juz pisalam pumeksu i potem znow spokoj !! nie wiem od czego codziennie sie balsamuje laatem nawet pare razy ...zreszta niewazne
[...] Mieli szczescie i tyle." Skąd wiesz, że tylko szczęście? A może pomogły im umiejętności nabyte na treningach? Żaden z nas nie może tu mieć 100% pewności. "Nie ma czegos takiego jak japonskieg JU-JITSU. Jest japonskie JUJUTSU." Różne transkrypcje można spotkać w literaturze. "A to nie mialo parterowych STYLI. Mialo Fusen-ryu. [...]
[...] mnie zadowala. Dzisiaj miał być trening po pracy, ale w ciągu dnia zaczęły mnie boleć plecy. Czułam jakąś taką sztywność iv spięcie karku i odcinka lędźwiowego. Nie wiem od czego to. Czy od treningu w poniedziałek czy od pozycji, w jakiej myje włosy czy może od niedopasowanego biurka i krzesła w pracy. W każdym razie trening odpuściłam i poszłam [...]
[...] OGIEŃ. Przed treningiem mobilizacja i rozciąganie dynamiczne. Uwagi: Nie lubię takich dni. Nie lubię takiego spadku sił. Nie lubię tego, że nie wiem, od czego jest to zależne. Wyspana byłam, skupiona też, miska bez zastrzeżeń. Ech... Night, dwie godziny po śniadaniu, a 30 minut przed treningiem zastosowałam Twój "dopalacz". [...]
[...] Ember, Mali, Tolka, shrimp dzięki dziewuszki };-). E tam, na zdjęciach tego nie widzę, na żywo jest lepiej, w lustrze tez są zmiany, a na zdjęciach klapa... nie wiem od czego to zależy (chyba wina aparatu - wybitnie mnie małpa pogrubia #-P ). 1cm to nie takie powoli bardzo solidnie No jakby tylko 1 cm spadł, to bym się załamała };-);-) [...]
[...] chcesz aby klienci byli zadowoleni. Przekleństwa - a to moja wina ze nie ma cenzury? Wyzwiska - kogo wyzywałem "POLAKÓW" (teraz bynajmniej sam jestes swoim przykąłdem dlaczego wyzywam :POLAKÓW) . uogólniałem rzeczy,nie mówiłem do konkretnych osób,a to ze czułes sie urażony jako "PATRIOTA" to już nei moja wina. jedziemy dalej. OD CZEGO JEST [...]
Koniu , wlasnie skonczylem przegladac temat od poczatku, do 7 dnia wegle w miare regularnie, pozniej zanikaja platki z czasem ryz az do ich znacznego ograniczenia :) Od czego to uzalezniasz?
[...] zaliczyłam glebę na ulicy do teraz nie wiem jak się to stało Wieczorem jak wracałam do domu to też jakieś mroczki przed oczami i głowa mi tak dziwnie pulsuje Nie wiem od czego to...na pewno nie z głodu,bo głodna nie chodzę MICHA 1 owsiaki z bananem 2 baton Triumph, jabłko (fajnie mnie przeczyścił ) 3 kurak,warzywa,orzechy 4 [...]
[...] i miałam ochotę na wiosło sztangą typu "T" tak dawno nie robiłam... Trening zaliczam do udanych i czekam na większe ciężary http://www.youtube.com/watch?v=cD0w0ddJO5M Dzisiaj coś mnie uciska i boli w lewym boku okolice nerki,takie jakieś dziwne skurcze i nie wiem od czego,a skręca mnie Chyba już się powoli sypię,starość nie radość...
[...] zawartość rtęci w rybach stawianych przez nas na stole nie zależy od marki produktu. Nie mieszajmy w tę sprawę firm - tłumaczy dr Zygmunt Usydus, kierownik Laboratorium Badawczego Morskiego Instytutu Rybackiego w Gdyni. W myśl danych, które przedstawiły niektóre z gazet, np. „Super Express” czy „Świat [...]
[...] tak maxy wypadają na 4/5tydzień. Wiem, że to dział dieta, ale nie chce mi się tworzyć nowego wątku bo i tak pewnie nikomu się nie będzie chciało wszystkiego czytać od początku ;) @tata91 Wszystko masz opisane w tym temacie i w temacie odnośnie treningu tj. dieta od czego zaczynałem, co obcinałem i od treningów jakie robiłem i jak się zmieniały :)
[...] silnego nacisku na rzepke w kolanie, np. siadasz i probujesz ruszac luzno zwisajaca noga jednoczesnie dociskajac rzepke rekami. Z sytuacji bardziej zyciowych: robienie czegos na kleczkach albo np. wspinanie sie na wysoki parapet na sali gimnastycznej zeby otworzyc okno, walka w parterze gdy kolanami dotykasz maty. - charakterystyczne [...]
[...] Masteron e 400 week ions. Exe 3/4tab ed. Antek pw inj 50mg. Melia Insa preworkout 10j post workout 15j. Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem. No i k***a dziś poczułem to czego chciałem. Mega trening. Zdjęcia i filmy są po 5 min rozgrzewki i po 3 seriach podciagania, sam poczatek treningu. Cukier po treningu 90. Nie było cardio. I wiem od [...]
[...] ale jakby muszę zapytać :P) Aaa, w związku z tym, że trudno mi dobić do 100 g białka (a się staram!), myślę coraz poważniej nad chemią, tfu, białkiem ;), jest coś od czego powinnam zacząć "próbowanie"? Któraś z dziewczyn wspomniała o saszetkach (na próbę) i taką opcję rozważam. Musi być tylko bezmięsna, ale widzę, że większość [...]
[...] nie płacę mu nic, nie wysyłam mu diety, treningów do korekty itd. Ale jestem w stanie bez wahania stwierdzić, że gdyby nie on to byłbym teraz w dupie, a na pewno bliżej tego od czego zaczynałem niż tego gdzie jestem teraz. Nauczyłem się wszystkiego od niego, analizując każdą jego radę skierowaną do wszystkich osób które o coś go pytały ;-)
[...] zajechany już byłem więc postanowiłem, że ten tydzień zrobię jedynie 3-4 z 5 normalnych treningów. Od paru dni mam też problemy żołądkowe, cały czas spuchnięty żołądek - od czego? Ciężko powiedzieć, nie mam bladego pojęcia może jakiś wirus, może już po prostu zmęczenie materiału więc od poniedziałku miałem kombo kiepskiego samopoczucia na max. [...]
Wystarczy podać adres do artykułów a nie kopiować wszystkiego i wklejać tutaj. Uważaj bo dostaniesz bana w niedługim czasie za takie zachowanie. Każdy umie szukać w końcu od czego są wyszukiwarki. pozdrawiam